Bár a statisztika szerint a nők 80%-a szenved a narancsbőr valamilyen formájától, ez bizonyára sovány vigasz számodra, amikor körülnézel az edzőteremben, ahol a feszes testű maradék 20% vesz körül.
Igaz, hogy a strandszezon még messze van, ha jövőre te is több önbizalommal szeretnél végig vonulni a parton, akkor ehhez most kell megtenned az első lépéseket!
Először is tudnod kell, hogy a fogyókúra önmagában nem lesz elég.
A cellulit ugyanis a kötőszövetek ödémája, melyet a sejtekben felhalmozódott salakanyagok okoznak. Mivel a sejtekben rekedt anyag fő tömege nem zsír, hanem víz, így hiába szabadulsz meg a kilóktól: a narancsbőr veled marad.
Különösen oda kell figyelni a jojó effektusra, a fogyás-hízás ördögi köre még inkább fokozza a cellulitiszes tüneteket.
A narancsbőrnek gyakran nincs is köze a súlyfelesleghez, kilókra való tekintet nélkül jelenik meg combodon, hasadon vagy a fenekeden, hogy megkeserítse az életedet.
Oka lehet kötőszöveti gyengeség, melyet a genetikai tényezők is befolyásolhatnak, valamint megnagyobbodott zsírsejtek
Az azonban tény, hogy az egészségtelen életmóddal sokat tehetsz érte. Ha nem iszol elég vizet, nem mozogsz rendszeresen, keveset alszol, szeretsz nassolni, nem tudsz ellenállni a finomított szénhidrátoknak, cukornak, egész nap ülsz, kávézol és dohányzol, akkor a narancsbőr előbb-utóbb kopogtatni fog az ajtódon.
A narancsbőrt egyszerre több fronton, célzottan kell kezelned.
Az egészséges táplálkozás mellett oda kell figyelned a rendszeres mozgásra is. A narancsbőr elleni harcban a meglazult kötőszövet erősítése az elsődleges,
Kezdeti stádiumban a narancsbőr még nem is látható, de a a bőrt összecsípve az már nem tűnik rugalmasnak.
Ilyenkor még elégnek bizonyulhatnak a narancsbőr elleni krémek, a masszírozás, testtekercselés – bár ezek valójában tüneti kezelések, a probléma gyökerét nem szüntetik meg.
Későbbi stádiumban a bőrt összecsípve már megjelenhet a jellegzetes narancsbőrös jelleg.
Itt már professzionális gépi kezeléseket is igénybe kell venned, mint a testtekercselés vagy az ultrahangos mélymasszázs vagy a rádiófrekvenciás kezelés.
A narancsbőr harmadik fázisa már jól felismerhető, a narancshéjszerű felszín már a bőr összecsípése nélkül is látható.
A narancsbőr negyedik és ötödik fázisában elkezdődik, illetve befejeződik a kötőszöveti rostok megvastagodása is, azok megkeményednek, és sokkal rugalmatlanabbá válnak, de közben meg is nyúlnak, így a bőr nemcsak tartását, hanem rugalmasságát is elveszti.
Itt már leginkább a LED-terápia, vagy a kavitációs zsírbontó kezelések jöhetnek szóba.
A Sara Beauty Spa alakformáló termékei kedvezően befolyásolják a narancsbőr elleni kezelések hatékonyságát.