Az aromaterápia eredete az ókorig nyúlik vissza, ám napjainkban ismét reneszánszát éli. Főleg stressz oldására, hangulatjavításra használják, de számos egyéb egészségügyi probléma esetén is hasznos, mint a fejfájás, migrén, alvászavarok, szorongás.
Anélkül, hogy tudatosulna bennünk az illatok különös erővel képesek befolyásolni a hangulatunkat, közérzetünket, viselkedésünket, és a hormonrendszeren keresztül közvetve akár az egészségünket is.
A különböző illatokat az orrunk hátsó részében lévő idegvégződések érzékelik, melyek aztán továbbítják a jeleket az agy limbikus rendszerébe, ahol az érzelmeinkért, a hangulatainkért, az emlékeinkért felelős központok is találhatók. Ennek köszönhető, hogy az illatok képesek érzelmeket kiváltani vagy emlékeket felidézni bennünk.
Mivel az illatmolekulák hormonkiválasztást is generálhatnak a hipotalamuszban, így segíthetnek nekünk kellemes közérzet, jobb hangulat, felfrissülés vagy épp ellazulás, pihentető alvás kiváltásában is.
Az alábbi illatokat egyaránt megtalálhatod aromaterápiás fürdő-és lábáztató sóink, testápoló és hidratáló krémjeink vagy arckrémjeink között.
A vanília hangulatjavító, lazító hatású, a feszült, nyugtalan időszakokban kiegyensúlyoz, elűzi a félelmet és a szorongást, jobb kedvre derít, sőt az alvást is elősegíti.
A jázmin illata hagyományosan vágyfokozóként ismert, emellett kiegyensúlyoz és pozitív hangulatba hoz, ezért kifejezetten ajánlott a nehezebb, stresszesebb napokon vagy lehangoltság esetén.
A vanília és jázmin párosának hatására elillan a stressz és a szorongás, a test és lélek végre tökéletes harmóniába kerül.
A citrus felpezsdíti testünket és elménket egyaránt, kiváló ellenszere a szellemi kimerültségnek és a koncentrációs nehézségeknek.
A menta intenzív, mentolos illatával remek szellemi serkentőszer, ébren tart, tisztítja az elmét és elősegíti a koncentrációt.
A citrus és menta párosítással kiválóan kezelhető a fáradtság és az energiahiány.
A levendula a hagyomány szerint elűzi a depressziót, segít a túlérzékenység, a hangulatingadozások, az idegesség, szorongás és feszültségek kezelésében.
Megnyugtat, pihentet és édes álomba ringat.
A rózsa illata segít az érzelmi problémák kezelésében, az izgalom és szomorúság enyhítésében. Segít az elengedésben, a feszültség enyhítésében, harmonizál emellett igazi afrodiziákum, mely fokozza a vágyat és romantikus hangulatba hoz.
A csokoládé nemcsak „belsőleg” fogyasztva hat poztitívan hat az érzelmeidre, hangulataidra.
Csökkenti a stresszt, ellazít, melegséggel tölt el, fokozza a boldogságérzetet okozó endorfintermelést.
Az édesnarancs illóolaj aromája szintén hozzájárulhat a feszültség oldásához, jobb kedvre derít, felfrissít és segít kitisztítani a gondolatoktól zsúfolt elmét.
Talán nincs is olyan ember, akit ne derítene jobb kedvre az édesnarancs illata.
Amikor megérzed az illatát, átjárja a lelked, és közben melegséggel tölt el.
A csokoládé és az édesnarancs kettőse átjárja tested és leked egyaránt, felszabadult, pozitív, mosolygós hangulatba hoz.