Blog

A vírushelyzet okozta bezártság és mozgáshiány miatt nemcsak a mozgásszervi panaszok gyakorisága növekszik, de a hosszas ülés miatt megjelennek visszérproblémák is.
Az egész nap lógatott vagy keresztbe tett lábak következtében romlik a lábak vérellátása, nehézláb érzés, lábdagadás, fájdalom, izomgyengeség jelentkezhet, majd megjelenhetnek a visszerek. Ebben a betegségben különösen a nők veszélyeztetettek.
Bár a visszerek megjelenése kezdetben elhanyagolható esztétikai hibának tűnik, a seprűvénák és visszértágulatok az idő előre haladtával komoly, egészségünket is fenyegető visszérbetegséggé alakulhatnak.

Már te sem jutsz hozzá fertőtlenítős szappanhoz? Vagy a bőröd nem bírja ezt a sok fertőtlenítőszert?

A talpmasszázs nagyon hatékony a stressz, szorongás és depresszió leküzdésében és megelőzésében. Egy fárasztó nap után egy 10-15 perces talpmasszázs tökéletes kikapcsolódást nyújt. Csökkenti a kortizol nevű stresszhormon termelődését, enyhíti a fáradtságot, frissít, nyugtat, relaxál.

Nőnapi arckrémcsokor csodás virágillatokkal!
Mi mással köszönthetnénk tavasszal a hölgyeket, mint virággal?

Mi is ezt tesszük a Sara Beauty Spa-nal, csak arckrémekbe csempészve! ;)
Ráadásul Nőnapi akciónk jóvoltából most akár egy csokor arckrémet is rendelhetsz magadnak- 5000 Ft feletti vásárlás esetén- március 6-7. között ingyenes kiszállítással!

Míg a kéz- és arcápolást a szépségápolási rutin természetes részének tekintjük, a lábápolást hajlamosak vagyunk elhanyagolni. Ideje jobban figyelni a lábainkra, hiszen az állandó terhelésnek kitett virgácsaink is megérdemlik a gondoskodást!

Nem kell Provance-ig utaznunk, hogy élvezhessük a levendula fantasztikus illatát és jótékony hatását! A Sara Beauty Spa jóvoltából a fürdőszobádba is beköltöztetheted!

Lóbalzsam már régóta létezik, mégis csak az utóbbi években vált a drogériák egyik slágertermékévé. Ha te is azok közé tartozol, akiket a fura elnevezés eddig eltántorított a használatától, ideje felülírnod az előítéleteidet, és beszerezned ezt a rendkívül hasznos gyógykenőcsöt otthonra!

Az ápolt kéz minden nő számára fontos, ám télen ezt nem olyan egyszerű elérni.

Ráadásul idén télen a kezedet nemcsak a házimunka, a kinti hideg és a fűtött lakások szárító levegője kezdi ki, de és a gyakori kézmosás-fertőtlenítés is.
Így nem csoda, ha kézfejed bőre kiszárad, kipirul, viszket, kirepedezik, esetleg hámlik is.
Ez egyrészt nem túl szép látvány, másrészt a száraz, megviselt, ráncos kézfej határozottan öregít.

ÍGY HAT A MASZKVISELÉS A BŐRÜNKRE

Manapság nemcsak azért érezhetjük magunkat tininek, mert 8-ra haza kell érnünk, hanem, mert a maszknak köszönhetően - hosszú évek, évtizedek után - ismét ott virítanak arcukon a pattanások.
A kötelező maszkviselés nyilvánvaló segítség a járvány megfékezésében, ám bőrünkre tett hatása nem igazán mondható pozitívnak. Az irritáció mellett akkor is megjelenhetnek arcodon a mitesszerek és pattanások, ha kamaszkorunk óta nem találkoztunk velük.

Bár az idei Valentin kissé rendhagyónak ígérkezik, most is megtalálhatjátok a módját, hogy édeskettesben megünnepeljétek a szerelmesek napját!
A wellness hotel helyett jöhet a házi wellness, szerelmetek fő helyszíne pedig ezúttal lehet a fürdőszoba, ahol legalább annyi meghitt, érzéki pillanatot élhettek át!
Vegyétek elő romantikus éneteket, és vigyetek egy kis pezsgést a karanténtól megfakult kapcsolatotokba!

Hidratáló krémek a fiatal és pattanásmentes bőrért
Immár lassan egy éve kénytelen mindenki az eddigieknél is jobban ügyelni a higiéniára. A rengeteg kézmosás és alkoholos fertőtlenítő használata azonban kiszárítja a bőrt – nem is beszélve a téli hónapok okozta fokozott bőrszárazságról –, ezért fontos, hogy megfelelő módon pótold bőröd nedvességtartalmát. Lássuk, milyen készítményekkel és milyen természetes összetevőkkel tehetsz bőröd egészségéért!

A fahéjat leginkább a nagyi mennyei süteményeihez vagy a karácsonyi illatokhoz kapcsoljuk, holott ez a népszerű fűszer a konyhán túl is bizonyít: bőrünkkel is csodát tehet!

A nedvesség bőrünkből folyamatosan párolog, és ezzel együtt értékes anyagok is távoznak, ezért a nappali arckrémek alapvető célja a hidratálás biztosítása. A legtöbb nappali arckrém gyorsan felszívódik, és ma már általában egyszerre többféle jótékony hatással rendelkeznek. Alkalmazásuk reggel, arctisztítás után a leghatékonyabb – utána már jöhet is a smink!
A hidratáló E vitaminos krémek – legyen szó arckrémről vagy akár hasonló összetevőkből álló kézkrémről és testápolóról – bármely bőrtípusra alkalmasak, rendszeres használatukkal a bőr simább, puhább tapintásúvá válik. Az antioxidáns hatású E-vitamin hidratál, regenerál, és vitalizál is egyben, valamint megvédi a bőrt a káros sugaraktól.

MI TÖRTÉNIK TÉLEN A BŐRÖDDEL?

A téli időjárás különösen megviseli bőrödet: odakint a hideg, fagyos levegő és a szél, bent pedig a fűtött helyiségek alacsony páratartalmú, szárító hatású levegője kezdi ki. Mindezek mellett még a kettő közti hőmérsékletingadozással is meg kell birkóznia.

Ezen hatások kiszívják bőrödből a nedvességet, és vízhiányossá, szárazzá teszik.
Ráadásul, 8 Celsius fok alatt az anyagcseréje is lelassul, kevesebb faggyút termel, és emiatt a felső rétege veszít védelmi funkciójából, érzékenyebbé, irritálttá válik. Ilyenkor nagyon gyakori tünet a kipirosodott, viszkető bőr, mely súlyosabb esetben akár ki is sebesedhet.

Mivel arcbőröd mindig szabadon van, fokozottan ki van kiszolgáltatva a külvilág, valamint az időjárás viszontagságainak; elveszíti puhaságát, érdessé, durvábbá válik.

Ha új év, akkor új élet, valószínűleg te is tele vagy tervekkel!
Ha a sport és az alakformálás is felkerült a fogadalmak listájára, akkor adunk egy tippet, mivel tudod még jobban formába hozni magadat 2021-ben!

A fogyókúra, az egészséges étkezés, valamint a mozgás hatékony kiegészítője lehet a testtekercselés, melyet akár otthon is kipróbálhatsz!
Fontos tudnod, hogy a testtekercselés magában nem fog lefogyasztani, de remek kiegészítő módszer, és a látványosabb eredmény miatt lelkesebben folytathatod majd a sporlást, diétát!

ÍGY HAT A CUKOR A BŐRÖDRE!

Bizonyára tudod, és magad is tapasztaltad már, hogy a cukor és a bőr sajnos nem barátok.
Ennek oka, hogy a cukros ételek gyorsan és hirtelen emelik meg a vércukorszintet, gyulladást váltva ki a szervezetben, mely lebontja a bőr feszességéért, rugalmasságáért felelős kollagént és az elasztint.
Ez bőröd megereszkedéséhez vezethet és gyorsan szaporítja a ráncokat, szarkalábakat is. A cukorfogyasztás miatti fokozott inzulintermelés fokozza a férfi hormonok (androgének) elválasztását, mely túlzott mértékű faggyútermelést, foltokat és bőrpírt válthat ki.
Ha ez még nem lenne elég, a cukor hosszú távon tönkreteszi a normál bélflórát is, kiírtva a jótékony bélbaktériumok egy részét, ami az egész szervezetben tüneteket, gyulladásokat okoz. Ennek a bőrön látható jelei a pattanások, aknék, irritációk, piros foltok, ekcéma.

Ennek ellenére van, amikor a cukor kifejezetten előnyös lehet bőröd számára: ha külsőleg használod!

MARADJ HIDRATÁLT!

A legegyszerűbb és legfontosabb szabály, ha egészséges, szép bőrt szeretnél, hogy hidratálj; mégpedig kívül-belül!
A megfelelő mennyiségű víz feltölti a sejteket, így a ráncok mélysége csökken, bőröd frissebbé, fiatalosabbá, puhábbá és feszesebbé válik. A víz a kollagéntermeléshez is nélkülözhetetlen, és támogatja szervezeted méregtelenítési folyamatait, ezért a rugalmas, pattanásmentes bőr érdekében nem érdemes elhanyagolni a folyadékpótlást. Jobb, ha magad elé készítesz egy palack vizet, amelyből rendszeresen kortyolgatsz a nap folyamán!
A külső hidratálás elérése érdekében ne feledkezz meg a bőrtípusodnak és évszaknak megfelelő arckrémekről és a testápoló-hidratáló krémekről se!

Egy ilyen kimerítő év után, az ünnepek alatt valószínűleg te sem vágysz másra, mint néhány gondűző órára szeretteid, - na meg vigasztaló mennyiségű alkohol és szénhidrát- társaságában.
Ám ami tested és lelked számára igazi stresszlevezető kényeztetés, az bőrödnek inkább büntetés.
A nagy mennyiségű cukor és finomított szénhidrát fogyasztás gyorsan megemeli a vércukorszintet és kiszívja a sejtekből a nedvességet, olyan nem kívánatos jeleket hagyva a bőrödön, mint a pattanások, az elmélyülő szarkalábak vagy a ráncok. A csökkenő kollagéntermelés következtében bőröd feszességéből is veszít, és petyhüdté válik.
De nemcsak a cukorral van a baj; ilyenkor gyorsan ürülnek a poharak, chipszes tálak is; és az alkoholos italok, valamint a sós partyételek jelentős dehidratációt okozhatnak szervezetedben, melytől bőröd szárazzá, fakóvá, ráncosabbá válik.
Más esetben a só megköti szervezetedben a vizet is, így az arcod puffadtnak tűnhet.
Sokan reagálnak úgy az alkoholra, hogy bőrük lángba borul. Ennek az az oka, hogy az alkohol lebontása közben az arcunkon található hajszálerekbe több vér jut, amitől azok kitágulnak és piros foltot eredményeznek.

Szerencsére némi odafigyeléssel, mindez elkerülhető!

A várva várt ünnepi hangulat máris a szívünket melengeti, de mostanra az egész évi fáradalmak is jócskán összegyűltek. Ugye, hogy a nagy készülődésben lelkünk mélyén ti sem tudtok másra gondolni, mint egy kellemes és regeneráló masszázsra? Ez az ősi módszer rendkívül hatékony az izomfeszültség enyhítésére, az izomgörcsök, gyulladások és fájdalmak megszüntetésére, továbbá javítja a vérkeringést, fokozza a hajlékonyságot, és növeli a szövetek rugalmasságát is. A masszázs relaxáló hatására szinte újjászületünk, és lelkileg is feltöltődünk.
Ha a jelenlegi helyzetben nem jutunk el a masszőrhöz vagy testkezelésre, akkor sem kell lemondanunk a masszázsról. Szeretteinkkel kölcsönösen átgyúrhatjuk és ellazíthatjuk egymás görcsös hátát vagy nyakát, de végezhetünk önmasszázst is. Akár otthon szeretnénk egy kicsit lazítani, akár a masszőrködés vagy a testkezelés a mesterségünk, a Sara Beauty masszázstermékei segítenek az izmok megdolgozásában. Lássuk a legújabb kényeztető termékeket!

Rohamléptekkel közeleg a karácsony, így mi is rohamléptekre kényszerülünk a készülődés és a szokásos év végi teendők terén. Szinte biztosra vesszük, hogy nektek is az jár a fejetekben: az ünnepi héten talán jut időnk egy kicsit magunkra is. Lelki szemeink előtt egy nyugodt, több órás, lazító forró fürdő habjai és egy testszépítő szertartás képe lebegnek. A vágyakozással máris jól jártunk, hiszen meg is találtuk a tökéletes és egyben természetes ajándékot szeretteink számára.

Az idei karácsony más lesz, mint a többi. Talán semmi másra nem is vágyunk, minthogy végre megölelhessük szeretteinket, miközben tudjuk, hogy ez most nem mindenkinek adatik meg.

Akár személyesen adhatjuk át ajándékainkat, akár csak postán- a lényeg, hogy az személyre szabott legyen és valóban örömet szerezzen!

HA TE IS IGAZI CSOKIFANATIKUS VAGY, AKKOR HOZTUNK NEKED VALAMIT!

Számos fantasztikus hatása mellett a zöld tea a bőröd számára is előnyös lehet, ezért fedezte fel magának a kozmetikai ipar is.
Persze mi se hagyhattuk ki a palettánkról, megtalálod a Sara Beauty Spa zöld tea & aloe hidratáló arckrémben és a Sara Beauty Spa bambusz & zöld tea testápoló krémben!

Mihez kezdj a home office ártalmaival? A hát-és derékfájással vagy éppen a lábdagadással?