Furcsán szeszélyes és enyhe telünk után rügyet bontott a tavasz. Reménykedünk benne, hogy az időjárás majd ilyen enyhe marad, ha pedig így lesz, érdemes már most nekikezdeni testünk, bőrünk felkészítésének. Ne feledd, hamarosan több testrészed lesz majd szabadon, és azok a helyek is megmutatkoznak, amelyeket most a ruhák és a cipők jótékony takarása...
Örökérvényű igazság a tudatos arcápolásban, hogy nem lehet elég hamar elkezdeni. Lehetséges, hogy ma még nem látszik az idő nyoma az arcodon, de néhány éven belül már megjelenhetnek a szemed alatt az első szarkalábak. Ha a bőröd folyton dehidratált, hámlik, akkor öregedésének folyamata szinte biztosan felgyorsul. A maradandó bőrhibákhoz is egyenes út...
Itt a február, és ha szerencsénk van, hamar beköszönt majd a tavasz, és elvonulnak téli álmukra a csizmák és bakancsok, átadva helyüket a nyitottabb, könnyebb cipellőknek, saruknak, majd később szandáloknak, papucsoknak. Ahogyan a nyári alak télen készül, úgy igaz ez a láb bőrére is: a nyári sarkak kinézetéről érdemes már télen gondoskodni. Ne feledd, az...
Egy jó masszázs segíthet megszabadulni a mindennapi stressztől, támogathatja a test regenerációját, ellazíthatja az izmokat, miközben feltölthet energiával is. Kevesen mondanak nemet egy testet és lelket gyógyító masszázsra, ráadásul az ellazulás és feltöltődés ezen formája élményajándékként is remekül megállja a helyét. Masszázs – rendhagyó...
Új esztendő, új tervek, és ahogyan a januári Facebook manifesztációs posztban is írtuk: 366 nap, 366 új lehetőség Neked a sikerre, a fejlődésre, a célok kitűzésére, elérésére és a lehetőségek kiaknázására. Indítsd be sikerrel az új évet, ehhez adunk néhány tippet, trükköt, praktikát! 1. Célok kitűzése Fontos, hogy lásd, mit szeretnél elérni, hiszen...
Rohanós mindennapjaidban bizony eléggé megviselt lesz a tested és a lelked egyaránt. Határidők, megbeszélések, kötelezettségek, tennivalók és egy rakás olyan dolog, amelyet észben kell tartani – "színesítik" meg a szürke hétköznapokat. Ezek mind-mind stresszfaktorok, és a test minden esetben jelez! Halld meg szavát, és ha úgy érzed, hogy megelőznéd a...
Közeleg a Valentin-nap, és talán már láthatod a tél végét, amely néhány melegebb nap és napsütés formájában kacsintgat feléd. Bőröd is érzi azt, hogy hosszú és szeszélyes volt az elmúlt pár hónap. Hideg és meleg napok váltották egymást, a szél, a jég, a hőmérsékletváltozások, a fűtött szoba száraz levegője mind hatással van a legnagyobb szervünkre. Most...
A városi élet tele van stresszel és feszültséggel, ezért a szezonális depresszió is egyre gyakoribb jelenség. A különösen télen, borús, hideg időben megjelenő tünetek ugyanakkor rendszeres masszázzsal sok esetben enyhíthetők. Lássuk, mitől jelenhet meg a téli depresszió, és hogyan vessük be a különböző masszázstechnikákat az elkergetésére! A téli...
Sokan vannak, akik a téli ünnepkör után nemcsak a szép élményeket, de néhány plusz kilót is magukkal hoztak 2024-re. Legalább ennyien vannak azok is, akik az új esztendőt olyan fogadalommal indították, hogy ebben az évben nagyobb hangsúlyt kap majd a hétköznapjaikban a mozgás, az egészségesebb életmód, az alakformálás. Gondoltad volna, hogy az újévi...
Ha te is nagy rajongója vagy a tél jellegzetes illatainak, az ünnepi Masszázsolaj - Alma és Fahéj - 1000ml termékünket egyenesen imádni fogod. Masszázsterapeutaként is, de akár otthoni felhasználóként egyaránt, hiszen ezt a masszázsolajunkat is kétféle kiszerelésben kínáljuk: egy professzionális használatra szánt, gazdaságos, 1000 ml kiszerelésben,...
2000 forint per fő. Mi van akkor, ha ennyit és nem többet szánsz egy ajándékra? Szomorúan konstatálod, hogy ennyi pénzért csak valami haszontalan mütyürt, vagy egy kisebb tábla csokit adhatsz? Ezt talán cikinek és kissé személytelennek is érezheted, de ne félj, mi segítünk abban, hogy ha a büdzsé szűkebbre szabott, akkor se kelljen feszengened a fa...
Alapvetően egész évben, de az őszi-téli időszakban különösen nagy jelentősége van annak, hogy amolyan rutinná váljon kezed gondos ápolása is. Amilyen fontos a fürdést, zuhanyzást követő hidratáló testápolás, ugyanolyan lényeges az is, hogy napi rendszerességgel odafigyelj a kézápolásra is. Hidd csak el, egy jótékony összetevőkben gazdag, minőségi kézkrém...